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AllgemeinesTrinken Sie 2 - 3 Liter Flüssigkeit pro Tag (keine gesüssten Mineralwasser); abends Cassis-, Preiselbeer- oder Heidelbeersaft zum Ansäuern. Meiden Sie Alkohol, Kaffee und Schwarztee, da diese die Blase reizen. Essen Sie vorübergehend salzlos und begrenzen Sie die Eiweisszufuhr (v.a. keine Milchprodukte und kein Fleisch). Unterleib und Füsse warm halten!
TeeZur Zubereitung siehe hier >>>tee.htm Beschränken Sie die tägliche Einnahme aller fertigen Nierentees auf höchstens zwei Wochen.
bei Schmerzen zusätzlich:2 bis 3 Kaffelöffel Natriumbicarbonat in viel Flüssigkeit.
oder heisse Sitzbäder mit:
Falls sich die Beschwerden bei der Blasenentzündung innerhalb 24 Stunden nicht bessern, rufen Sie Ihre medizinische Vertrauensperson an (v.a. sofort, falls Fieber, Schüttelfrost und Schmerzen in den Flanken auftritt = beginnende Nierenbeckenentzündung!)! rezidivierende (wiederkehrende) HarnwegsinfektePreisel-, Heidelbeer- oder Cassissaft regelmässig: 3 Deziliter täglich für mindestens 6 Monate (Dr. Amy B. Howell, Rutgers University, Chatsworth, New Jersey, et al.; The New England Journal of Medicine, Vol. 339, No. 15 (1998), S. 1085-1086)
Und beim Sex: möglichst schnell nach Liebemachen urinieren
Sonstiges: keine Deo-Binden (gut riechende); keine Intim-Deos; um Scheide nicht zu intensiv waschen; viel trinken (Urin soll immer hellgelb und durchsichtig sein)
asymptomatische BakteriurieBei alten Menschen (über 70) sind Bakterien im Urin ohne Symptome keine Krankheit! Grosse Studien zeigen, dass dies normal ist und nicht behandelt werden muss.
Copyright© by Dr. med. Thomas Walser, CH-8004 Zürich
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